Coaching, Thérapies Brèves, Soins Énergétiques
Sortez de vos blocages émotionnels, retrouvez confiance en vous, et libérez votre plein potentiel
Vous souhaitez (re)prendre confiance en vous ?
Vous traversez (ou avez traversé) une épreuve de vie difficile ?
Corps, cœur, esprit : mon approche holistique pour des résultats rapides et efficaces, tout en douceur.
Thérapies Brèves
Pour neutraliser l'intensité émotionnelle des événements difficiles qui ont façonné vos blocages d'aujourd'hui. C'est l'étape indispensable pour stopper vos schémas limitants et lever vos différents blocages.
Coaching de vie
Une fois vos émotions apaisées et vos blocages levés, nous pourrons travailler plus précisément sur votre objectif, pour favoriser les nouveaux comportements qui vous permettront de l'atteindre.
Soins énergétiques
Seul ou dans le cadre d'un accompagnement coaching et thérapies brèves, le soin énergétique complet permet de nettoyer et harmoniser vos énergies afin de vous redonner l'élan pour avancer.
IMPORTANT : Mon accompagnement ne peut en aucun cas se substituer à votre suivi médical. Je suis une accompagnatrice de bien-être, je ne suis pas médecin, ne pose aucun diagnostic et ne prescrit aucun médicament. Tout traitement médicamenteux en cours doit être maintenu, sauf avis contraire de votre médecin.
Confiance et estime de soi
Vous hésitez avant de parler, de prendre une décision, ou de passer à l’action ?
Vous avez l’impression de ne pas être à la hauteur ou de vous auto-saboter ?
Vous avez du mal à prendre votre place et à reconnaître votre valeur ?
Vous êtes mal à l'aise quand on vous fait un compliment ?
Vous ne savez pas dire non ?
Ça peut changer.
En quelques séances, vous pourriez :
Retrouver estime de vous et assurance ;
Oser vous exprimer plus librement ;
Dépasser vos peurs et croyances limitantes ;
Vous sentir plus sûr·e de vous dans vos choix...
Épreuves de vie difficiles
Séparation, deuil, accident de vie, relation douloureuse, choc émotionnel…
Ces moments profondément marquants peuvent générer des blocages, une lourdeur émotionnelle et/ou physique, une perte de repères, etc.
Je peux vous aider.
En quelques séances, vous pourriez :
Apaiser l'intensité de vos émotions ;
Retrouver un sentiment d’équilibre intérieur ;
Avancer avec plus de sérénité et de légèreté ;
Faire la paix avec votre histoire...
Ils en témoignent :
EXCELLENT Basée sur 9 avis Publié sur Chrystele Durand06/11/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mais quel bonheur de pouvoir enfin resourire à la vie, à ce qui vous entoure, en votre confiance et paix intérieure 🙏. Merci beaucoup Estelle du chemin parcouru ensemble en si peu de séances (3). Je me suis sentie tout de suite en confiance avec vous, par votre voix douce, votre sourire et la technique mise en place ✨🩷 Merci encore Estelle ✨Publié sur Christelle Jacqmart22/09/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci Estelle pour ton accompagnement. Je suis chanceuse d'avoir eu l'opportunité de travailler avec toi. J'ai évolué à une vitesse folle sur des sujets qui étaient présents et me pesaient depuis bien longtemps ! Tu as toujours proposé l'outil idéal face à la problématique que je te soumettais. Merci pour ton écoute et ta gentillesse. Je me suis toujours sentie en confiance et en sécurité avec toi, ce qui est essentiel dans ce genre de parcours. J'espère que bien des personnes dans la difficulté auront la chance de croiser ton chemin afin de trouver cette aide si précieuse que j'ai longtemps cherché. Je suis aujourd'hui transformée et capable de faire bien des choses que j'aurais pensé impossibles avant. Mon regard sur moi a changé. Je me sens heureuse, épanouie et prête a relever de nouveaux défis. Merci d'avoir transformé ma vie, merci d'avoir permis à mon vrai moi d'éclore, merci de m'avoir aidé à prendre ma place avec fierté et la tête haute. MERCI !Publié sur Jerome Peintre21/09/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Estelle a su me guider en quelques séances et quelques mois à peine, pour cibler les blocages qui m’empêchaient d’avancer et m’en libérer grâce à sa maîtrise des outils qu’elle propose, sa douceur, son écoute, sa bienveillance et ses précieux conseils. Alors que j’avais fait auparavant de nombreuses actions thérapeutiques notamment diverses psychothérapies, qui donnaient des résultats lents et variables sur ces schémas bien ancrés en moi depuis très longtemps, le travail que nous avons fait avec Estelle a été remarquablement efficace et finalement très rapide. Il y a très nettement un avant et un après. Un immense merci à elle.🙏Publié sur Christine Celka19/09/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une super expérience avec Estelle. Un travail effectué, ensemble, incroyable. Je n'avais jamais réussis à si bien avancer sur moi même 🥰. Merci à toi pour ton aide et ta patience. Je la recommande vivement.Publié sur Anna Anguiano18/09/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis vraiment très satisfaite de l'accompagnement dont j'ai pu bénéficier par Estelle. En très peu de temps elle m'a aidé à me libérer de traumas à différents stades de ma vie et tout cela d'une manière très fluide et douce. Ces séances m'ont permis de dépasser des blocages qui ne se déliaient pas malgré des prises de consciences ou accompagnement thérapeutique classique. Je recommande vivement Estelle pour sa douceur et bienveillance ainsi que pour ses outils magiques ! Merci Estelle.Publié sur Nathalie BOURLARD07/09/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Estelle a réussi à me réconcilier avec moi-même, à dénouer certains blocages et surtout à déculpabiliser. Grâce à son travail, je suis plus apaisée et donc plus ouverte aux autres. Merci Estelle 😘Publié sur Céline DUBERNET04/09/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis très satisfaite des services d'Estelle. Mon objectif final était d'acquérir beaucoup plus de confiance en moi, et je peux dire sans hésitation qu'elle a dépassé mes attentes. Nous avons exploré ma vie entière, et grâce aux méthodes qu'elle utilise, j'ai pu résoudre des problèmes que je n'avais jamais pu résoudre en thérapie classique. Aujourd'hui, j'ai surmonté de nombreux blocages et je me sens plus forte que jamais. J'ai même constaté un changement dans mon comportement : je suis devenue beaucoup plus assurée, ce qui m'apporte de nombreuses choses positives dans ma vie quotidienne. Je recommande vivement Estelle à quiconque cherche à travailler sur ses défis personnels. Merci, Estelle !Publié sur Irène LF04/09/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Estelle propose des séances efficaces et puissantes qui permettent de sortir rapidement des schémas répétitifs, croyances limitantes et blessures anciennes. Je recommande vivement son accompagnement plein de douceur, de compréhension et de bienveillance.Publié sur Xavier R04/09/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai apprécié l'accompagnement d'Estelle, sa gentillesse, sa patience et ses compétences pour travailler sur de "vieux" dossiers et me permettre d'avancer plus librement sur mon chemin de vie. Encore merci Estelle !Certifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
Pourquoi moi ?
Après m'être cherchée de nombreuses années, j'ai trouvé ma voie dans le soin aux autres en tant que thérapeute holistique, par mon approche "corps-cœur-esprit" alliant coaching de vie, thérapies brèves et soins énergétiques.
De nature très intuitive et particulièrement sensible à la sphère émotionnelle, je m’adresse principalement aux problématiques de confiance en soi et à la gestion des émotions et épreuves de vie.
J’associe mon pragmatisme, ma forte intuition et ma bienveillance, pour vous proposer un accompagnement efficace et court, tout en douceur.
• Passionnée & investie
• Douce & bienveillante
• Précise & appliquée
• Approche moderne & efficace
Comment ça marche ?
Réservez votre appel découverte gratuit
Un appel de 20 minutes, gratuit et sans engagement, par téléphone ou en visio selon vos préférences.
Pour faire connaissance, vous expliquer comment je travaille et répondre à toutes vos questions.
L'occasion de voir si le courant passe bien, et si ma méthode pourrait vous convenir.
4 à 6 séances en visio (en moyenne)
Une 1ère séance pour me permettre de comprendre comment vous vous êtes construit·e ;
Une 2ème séance pour lever la majorité de vos blocages avec la New Recognition® (voir "Mes outils") ;
Les séances suivantes pour un travail spécifique personnalisé sur les blocages résistants et l'atteinte de votre objectif.
Appréciez les changements dans votre vie
Avec mon approche, pas besoin de patienter des mois pour voir les premiers résultats.
Si ma méthode vous convient, vous pourrez observer des changements dès la 2ème séance.
Comptez entre 1 et 4 mois en moyenne pour atteindre votre objectif (selon vos disponibilités et implication personnelle).
⇒ Après l’appel découverte, chaque séance d’accompagnement est au tarif unique de 70€ (voir Mes Services).
FAQ
Actuellement, je ne suis pas en mesure de vous recevoir en cabinet car je viens de déménager et je n’ai pas encore d’espace pouvant vous accueillir.
De plus, il me paraît important de proposer mes services à toute personne qui en ressent le besoin, peu importe la distance géographique qui nous sépare.
Lorsque j’aurai à nouveau un cabinet physique pour vous recevoir, les séances à distance seront toujours possibles et encouragées, car ça fonctionne tout aussi bien !
Absolument !
En coaching et thérapies brèves, il n’y a aucun contact physique avec le consultant. Tout passe par l’ouïe et la vue, ce qui est parfaitement compatible avec la visioconférence.
Si vous doutez, vous pouvez essayer sur une séance, et vous faire votre propre idée.
Concernant les soins énergétiques, ça fonctionne même mieux à distance, car je suis libre de me laisser traverser par toutes sortes d’énergies sans avoir peur que vous me preniez pour une folle. Je peux donc laisser les énergies me guider sans aucune auto-censure.
Pour le coaching et les thérapies brèves :
- Un ordinateur branché sur secteur et connecté à un bon réseau internet. C’est tout !
- Si vous avez un casque ou des écouteurs, pour un meilleur son c’est encore mieux, mais ce n’est pas indispensable.
- Si votre connexion internet est un peu lente, il est possible de passer par WhatsApp, qui est moins gourmand en bande passante que la visio classique.
- En général, on évite de faire les séances sur smartphone car l’écran est trop petit et vous avez rarement un support pour le poser. Cela reste possible en dépannage, sur certains types de séances uniquement. À voir ensemble au cas par cas.
- La tablette (avec support) est un bon compromis éventuellement, mais préférez toujours l’ordinateur si vous en avez un.
Pour les soins énergétiques : vous pouvez vous connecter à la visio via smartphone sans souci, car c’est juste pour discuter avant et après le soin. Le soin en lui-même est effectué sans visio, sur photo.
Malheureusement non.
En dehors de l’appel découverte que je propose par téléphone, les séances de coaching et thérapies brèves nécessitent toujours la caméra, car je dois voir votre visage pour travailler.
Pour les soins énergétiques, il est possible de faire l’avant et après soin par téléphone, mais je préfère toujours vous voir en visio, car c’est plus chaleureux et plus efficace pour la connexion à vos énergies.
La thérapie brève vise à obtenir des résultats en peu de séances, en se concentrant sur des objectifs spécifiques et des solutions concrètes plutôt que sur l’exploration approfondie de l’histoire personnelle.
Concrètement, il s’agit de techniques orientées solutions, qui s’appuient sur la systémique et les avancées des neurosciences, notamment en matière de neuroplasticité, pour permettre le changement et le mieux-être du consultant en un temps très réduit.
Le coaching classique part de votre objectif, et vous apporte des outils pour vous aider à avancer vers sa réalisation.
Mais bien souvent, vous avez des blocages, conscients ou inconscients, qui vous empêchent d’y arriver (problèmes de confiance en soi, traumas, croyances limitantes, etc.). Cela peut rendre le coaching classique fastidieux et peu efficace, car il ne traite pas ces blocages à leurs racines.
Mon approche, couplée aux thérapies brèves, consiste à identifier les événements de votre vie qui ont généré ces blocages, et à en neutraliser l’intensité émotionnelle pour vous en libérer. Ainsi, les blocages ne font plus obstacle à votre évolution, et l’atteinte de votre objectif devient accessible facilement.
Avec la foultitude de coachs présents sur le marché, il n’est pas toujours simple d’identifier celui ou celle qui vous conviendra, et de faire la différence entre les personnes sérieuses et les autres. Surtout que le métier n’est pas règlementé et qu’aucun diplôme n’est nécessaire pour se lancer.
Pour ma part, il n’était pas question de travailler pour vous sans être d’abord formée et certifiée par un organisme sérieux et reconnu. J’ai suivi mon cursus de coaching et thérapies brèves auprès de l’école FES à Avignon, créée et dirigée par Mme Marie-Paule ROUS. Maître-Enseignante Certifiée en hypnose Ericksonienne, Enseignante Certifiée en PNL et en Thérapies Brèves, et accréditée « Psychotherapist Trainer » par The Society Of NLP (USA), elle est Psychothérapeute et Hypnothérapeute orientée Solution, et spécialisée en psychiatrie et en pédopsychiatrie, avec plus de 40 ans de métier. Elle est l’inventeure des méthodes New Recognition® et STILBIL®, techniques combinées de thérapies brèves, uniques et très puissantes, que j’utilise dans ma pratique.
Son enseignement riche et rigoureux m’apporte un socle de connaissances solide, et une pratique méticuleuse et précise qui prend en compte l’individu dans son ensemble, avec son histoire de vie, ses blocages et ses traumas.
Plus qu’un simple coaching, c’est une thérapie du changement, à la fois douce et puissante.
Pour les soins énergétiques, je me suis longuement formée auprès de Gérard Galiana, un magnétiseur reconnu qui a formé de nombreux praticiens depuis plus de 10 ans.
Impossible de le savoir sans essayer.
La santé mentale étant un domaine vaste et complexe, toutes les méthodes ne conviennent pas à tout le monde. De la même manière, concernant les soins énergétiques, ceux-ci relèvent du domaine du subtil et ne sont pas une science exacte.
Aussi, je ne peux pas vous garantir un résultat positif à 100%, mais je m’engage à mettre toutes mes compétences et capacités en œuvre pour vous accompagner dans l’atteinte de votre objectif. Notez que celle-ci sera aussi conditionnée à votre implication dans la démarche.
Pour en savoir plus, je vous invite à programmer votre appel découverte. Ce 1er rendez-vous gratuit de 20 minutes vous permettra de voir si le courant passe bien, et de me poser toutes vos questions. Vous pourrez m’expliquer votre problématique, et nous verrons ensemble si cela entre dans mes pratiques. Je vous présenterai ma façon de travailler et vous pourrez ensuite décider de prendre rdv ou non.
Dans tous les cas, qu’il s’agisse des thérapies brèves ou des soins énergétiques, vous serez vite fixé·e. Dès la fin du soin énergétique ou juste après la seconde séance de thérapies brèves, si ma méthode vous convient, vous en ressentirez déjà les premiers résultats. Et bien évidemment, vous êtes libre d’arrêter l’accompagnement quand bon vous semble, puisque je ne facture pas au forfait, mais à la séance.
Quelle que soit la durée de vos séances d’accompagnement en coaching et thérapies brèves, chacune vous sera facturée au tarif unique de 70€ (voir Mes services).
En effet, selon votre besoin spécifique, les séances durent habituellement entre 1h et 2h. Pour ne pas pénaliser les personnes qui ont besoin de techniques plus longues, j’ai choisi de ne pas facturer à l’heure. Cela vous permet de venir serein·e à votre séance, sans vous demander combien celle-ci va vous coûter.
Mon accompagnement étant construit sur mesure pour vous, le nombre de séances varie en fonction de votre avancement et évolution. Généralement, il faut compter entre 4 et 6 séances pour atteindre votre objectif, mais cela reste indicatif.
Les soins énergétiques sont également facturés 70€ par séance.
Je propose une réduction de -10% par séance pour les demandeur·es d’emploi et les étudiant·es (sur justificatif – voir CGV).
L’appel découverte de 20 minutes est, quant à lui, totalement gratuit et sans engagement. N’hésitez pas à prendre rendez-vous !
Vous souhaitez réserver votre appel découverte ?
C'est juste ici :
